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最近睡眠时间短了，晚上有时候睡觉会出汗

最近睡眠时间短了。晚上有时候睡觉会出汗而且经常做梦感觉睡觉有点浅。是怎么回事情医生给予帮忙

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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