你确实是内分泌失调了。首先，先每天用温水洗两遍脸。（切记。用温水，而且别抹东西）把感冒先治好。如果可以，适当运动下，提高身体免疫力。
感冒可以控制以后，开始在温水洗脸后抹一些爽肤水或收敛水。不要摸什么油或爽。慢慢的，脸上痘痘就会下去。
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