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心脏病吃什么鱼好

心绞疼血糖高.胸闷.精神不佳失眠.6年。

提问时间：2020-04-28

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

对心脏有益的食物有：全麦燕麦糙米扁豆洋葱蒜头菇茄子鱼--美国心脏学会推荐多吃鱼尤其是鲑鱼鲭鱼和长鳍金枪鱼之类含脂肪较多的鱼每周至少吃两次.这些鱼富含Ω－３脂肪酸能减少冠心病风险。

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