长期干咳，应该怎么保养和治疗

病情分析： 长期干咳是肺系疾病常见症状之一，病因复杂，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，伴有咽喉痒，怕冷空气怕烟雾，夜间加重。

过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。

环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。

意见建议：一、干咳的预防：1、积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒，最好养成戴口罩的习惯，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，积极锻炼增强自身抵抗力，预防感冒，积极治疗原发病，以免加重病情。

二、去呼吸内科就诊由医生给你诊断一下干咳原因再治疗。