问题分析：您的情况应该是体内有湿热或者是阴阳两虚的表现。发病可能与情绪调节失常、饮食辛辣肥腻煎炸、熬夜、过度疲劳等因素有关。
意见建议：可考虑选用中药如三仁汤、桂枝加龙牡汤、肾气丸等加减调治。把情绪调理好，避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物，避免过度疲劳，避免熬夜。
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