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问患者提问

多锌的食物有哪些，有菜谱吗？

中国人常说的药补不如食补，有没有富含锌的食物，如何用这些食物做成孩子喜欢的菜品呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果缺锌可以给吃点葡糖糖酸锌口服液，饮食上可以适当吃点蛋黄含锌比较高，祝福了

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