您好，如果您以前没有出现过这种情况的话，有可能是因为之前用眼过度，休息不足造成的。指导意见建议您按揉一下睛明穴，还有四白穴，都可以缓解眼睛胀痛还有痒，力度不要太大，按揉十五分钟。
如果还是不行的话就买眼药水吧。不过一般眼药水还是不要经常用。
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