您好，你这个要考虑是气虚，年轻人气虚一般都是运动太少，作息时间不规律熬夜或者性生活手淫太频繁导致的。你这个可以口服黄芪精口服液和补中益气丸来调理2周，白天适当运动锻炼一下，不要长期看电视看书看电脑不动。
作息时间要规律，性生活要有节制。
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