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老爱做梦是怎么回事

老爱做梦是怎么回事我是专职太太,只是做个饭带带小孩,但不管什么时候睡觉都会做梦,醒了觉得好累,像没睡一样,有五六年了问一下我是怎么了
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:做梦频繁是一种睡眠障碍,跟你的心理压力和精神长期处于高度集中状态有一定的关系,睡前需要放松。

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