怀孕7个月,睡觉背部疼痛怎么回事

指导意见：你好;怀孕中晚期因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、腹部重心向前，为了保持身体平衡，上身便会后仰，因而引起脊柱过度前凸，背后的肌肉持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。

另外，因为怀孕，运动减少，体力下降，也容易腰痛。建议妈妈注意休息、不要长时间站立，不要穿高跟鞋。另外，可以让家人帮助用热毛巾敷一下，并轻轻按摩，帮助肌肉放松，可以缓解的。