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女性肚子胖是什么原因

我总是觉我肚子胖，胖也是先胖肚子，这让我很苦恼，女性肚子胖是什么原因？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

女性肚子胖是与饮食有关，或者是餐后不运动而造成的肥胖。饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。
运动要有氧与无氧运动相结合。来达到一个健康的身体。

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