你这样的现象应和肾阳不足气血虚有关系,应注意合理的休息,保养气血很重要,忌辛辣的食物积极锻炼身体,可以吃一些蔬菜水果,可以用知柏地黄丸,五子衍宗丸等药物,忌辛辣的食物,可以查一下前列腺的问题,注意休息
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