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人流后需要注意什么才能是子宫快速的恢复

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我跟老公结婚好几年了，一直也没有孩子，上几天的时候我老是觉得浑身没劲，到医院里检查发现是怀孕了家人都非常的高兴，可是

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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