腰背部发热，有时候屁股上和腰下

问题分析：你好，根据你的叙述考虑分析跟腰间盘突出或者腰椎骨病变增生有关，建议去医院检查下，也可以结合中医的针灸加按摩的方式治疗，中药调理也是不错的，可以起到活血化瘀补血活气的效果。

意见建议：建议平时注意个人卫生，注意腰腹部保暖，饮食不要吃辛辣生冷的食物，不要长时间一个姿势工作学习，多休息，注意劳逸结合，希望对你有帮助！祝你早日康复！