你好，这种情况是很正常的生理现象，所以不要过于担心。小腹胀痛主要是由于经期前一周左右，宫腔内充血明显，所以会产生不同程度的下坠感，所以会出现腹痛等症状。
你要注意月经期保暖，不要吃刺激性的饮食及寒冷食物，勤换卫生巾，保持会阴部清洁。
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