问患者提问

跳远时用力过猛导致背部肌肉拉伤，如何能尽

背部肌肉疼痛，敲打时不疼，就是跑步跳远时疼，一颠就痛，打喷嚏时也痛

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况考虑跳远引起肌肉疲劳损伤引起疼痛不适，可以局部热敷按摩理疗，应用活血镇痛药物建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用活络油等活血消炎止痛药物

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