问患者提问

枸杞对身体有什么好处

我从小就身体虚弱，容易感冒，平时妈妈都让用枸杞泡水喝，但是其实我觉得枸杞的味道不好闻，我不喜欢喝，喝了很长时间时间的枸杞水，觉得身体也没有变强壮，枸杞对身体有什么好处？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常和枸杞可以增强体质，增加身体免疫力，不过要坚持常喝才有效，枸杞具有很强的滋阴效果，所以女性常喝可以养颜美容，枸杞还可以降低血糖，防止患上脂肪肝，肾虚的人多喝枸杞也是很好的，但是需要注意，一些体质热的人最好不要多喝枸杞，喝多了容易引起上火。

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