外踝骨折可以吃生姜。外踝骨可以吃生姜，生姜属于新鲜蔬果类食物，含有丰富的维生素和水分，还有非常好的抗炎消菌的大蒜素，辣素等作用，对患者机体有很好的补益功效，是可以食用的哦。
进食清淡营养易消化的食物，忌食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保持良好生活习惯即可。
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