请问，我清宫后第一次来月经，然

问题分析：根据你所描述的情况初步考虑为排卵期出血的可能性比较大，通常发生在月经中期，与清宫损伤引起排卵期雌激素暂时降低有关，考虑并不是病理性改变，不必过于紧张意见建议：建议注意休息和保暖，避免受凉，劳累，熬夜，情绪刺激，心理压力过大等，禁食生冷刺激性食物，都有利于防止排卵期出血。