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缺甲减吃什么食物好

我最近这段时间总感觉浑身无力，到医院检查才知道自己得了甲减，这种病吃什么食物好？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

缺甲减可以多吃一些含碘的食物，适合多吃海带、紫菜等富含碘的食物。烹饪时可加碘盐、碘酱油，应注意碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低浓度。
不过甲减病人应少吃偏咸的食物以免加重水肿。

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