问患者提问

绝食10天只喝黑咖啡能瘦多少斤？

到日本留学后暴食从92斤胖到120斤我需要在2月底之前减到100斤只剩下10天了决定绝食加黑咖啡我知道这种方法不可取但是我必须要在这10天减掉20斤至少也要15斤所以请问医生绝食10天能瘦20斤吗?

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，用节食减肥，对身体伤害是非常巨大的，无论出于何种目的，都不能用节食来减肥，意见建议：如果采用节食，身体会比较虚弱，更加不适宜进行运动，否则会引起低血糖，或者发生休克。

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