血糖6.92算高血糖吗？饮食应注意什么

问题分析：正常人在空腹血糖浓度为3.9～6.1mmol/L。空腹血糖浓度超过6.1mmol/L称为高血糖，空腹血糖浓度超过7mmol/L就可以诊断为糖尿病。

意见建议：血糖6.92算算高血糖，但是还没有达到糖尿病标准，建议你控制饮食，首先一定要坚持适量运动锻炼，体育锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性。

还要平时少吃胆固醇、糖类含量高的食物，例如各种糖类食物、肝、肾等动物内脏类食物。