高中生脱发吃什么好？

治疗脱发的食物：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。少去对头发进行烫染，因为在对头发进行烫染的过程中会伤害头发，汤芳棒的温度会让头发死掉，而染发剂有可能含有对头发有害的化学物质。

所以如果你不是那么想要改变造型，还是少去对头发进行人工干预。