我的小孩今年高中，每次考试心特别紧张，手发抖。会做

病情分析： 你好！根据你的描述，告诉自己能行的 自信！时间不够用，是不是平时做的还不够熟练呢？不懂的题可以先放下，或者先填个自己觉得可能对的答案，千万别留空，等做完题再回头重新检验.意见建议：根据你的情况，建议， 1·不要去想考试的结果 因为想了也没用 白担心 因为你都没考 2.不要听信别人说什么这次考试很难 因为你自己是知道自己的实力的 自己相信自己会成功 .3·你要自己增加自己的自信心 你想想你努力了那么久 已经比别人更努力了 有一定的功力 一定能行 4·这些考试只能拿来测试自己的一个过程 所以当做一个再普通不过的练习就好了 5· 当你失败的时候 要学会总结自己失败 然后再下一次改善自己 失败不可怕 怕的是不会站起来 6. 考试前适当放松一下 相信自己能行学习是一个累积的过程 而不会因为一两天的放松而耽误 当考试多了 自然就不会觉得 因为都已经是家常便饭了 你只要调整好自己的心态 做好考前的准备 然后怀着自信的心情去测试 一定会成功