大便干燥也就是便秘,对于便秘的人群一定要避免辛辣饮食,多吃蔬菜水果。想要尽快缓解大便干燥,建议使用开塞露外用,效果立竿见影。
另外在饮食上建议多喝一些蜂蜜水,在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等。在预防上进食不可过精,多吃富含纤维的食物.养成定时大便的习惯。
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