怎么避免得痔疮

避免痔疮就要减短大便时间，避免久坐久蹲。痔疮主还与直肠痔静脉功能降低有关，撕裂感疼痛一般是肛裂的主要表现，这是大便干燥和便秘引起的肛门损伤，可见梭状裂口，大便时肛门疼痛，并伴有手纸带血。

平时要少吃油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为身体及时补充水分，软化大便使其易于排出。