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水果减肥瘦身方法有哪些

我的一个朋友，瘦的像一阵风能刮倒似的，也想开始减肥计划，偶然间看到了水果能减肥瘦，水果减肥瘦身方法都有哪些？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果想减肥的话，是可以通过这种水果减肥的办法来减肥的，一定要进行适当的运动，可以起到减肥的效果。你在使用水果减肥的办法的时候，一定不要再吃其他的主食，防止热量摄入过多。

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