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20岁了,女生,还能长高吗?平时生活中怎

20岁了,女生,还能长高吗?平时生活中怎么锻炼可以长高?吃钙能长高吗?市面上卖的真高1号能吃吗?
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:20岁一般就不能长高了,因为身高的生长女生在18-20岁之间就已经结束了,因为这个时候人的骨头已经闭合了,只要骨头闭合了,就不能闭合了,运动可以促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,只是对于那些骨头没闭合的人来说。

    意见建议:你可以至医院拍个片子 ,看看骨头的实际情况,大部分和你同年龄的人的骨头都闭合了。

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