指导意见：您的情况可能还是上火引起的症状与您内分泌也是有关系的您还是需要慢慢调养的平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水；
同时多参加各种运动锻炼加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动保持精神愉快
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