病情分析: 主要是阳虚,体质比较弱,不能产热。月经不调也是问题。所以建议你吃点温热的中药调理。意见建议:比如金匮肾气丸补肾中阳,陪补阳气。
因为阳虚不能造热,所以你容易感觉冰冷。建议你睡前先泡脚,让身体热起来。还有可以适当的放点热水袋在床被里,让床被热起来。
那么久了会好起来。
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