首先确定的是你甲状腺肿大,但是你提供资料太过于简单。根据你提供的资料不能确定是甲状腺腺体肿大,还是甲状腺内腺瘤肿大,还是甲状腺内结节肿大。
另外甲状腺功能也不清楚。目前谈治疗还过早,你需要明确是什么原因导致的甲状腺肿大。然后再根据原因给予相应的治疗。建议你避风寒,畅情志,禁辛辣食品,清淡饮食;
平时可以多吃山药和大枣,多饮水和多吃水果。
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