问题分析：你好根据你的描述，结合你的年龄，考虑是附睾炎，或精索炎可以去医院做个体检，查阴囊彩超，重点查睾丸，附睾，精索静脉。
意见建议：建议继续锻炼身体，抽时间去医院做个体检，平时饮食上可以口服油菜花粉，或南瓜子，局部热敷，愿我的建议对你有所帮助。
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