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患者提问

内分泌肥胖怎么减肥

我最近被减肥的事情困扰,想问一下内分泌肥胖怎么做才比较有效呢?
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    是由于身体内分泌失调而导致的肥胖,建议平常从饮食及生活起居上来进行调理。首先要保证有足够的睡眠,不要熬夜。然后饮食方面营养摄入要充足均衡,多食用新鲜的瓜果蔬菜。

    还要适当的进行户外运动,这样有助于调节内分泌,有助于减肥。

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