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ZQ锻炼法有效果吗？不敢尝试买教程，怕没

ZQ锻炼法有效果吗？不敢尝试买教程，怕没ZQ锻炼法有效果吗？不敢尝试买教程，怕没效果，还年轻，不想动手术，或者说平时怎么吃什么能增长？请详细一些这些啦

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你所说的ZQ锻炼法，不一定有效果的，没有提到具体的病情，可以告诉我，或者上传病历或者图片，我会帮助你的，也可以去当地医院就诊。

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