问患者提问

请问吃炖烂的猪骨头能补钙吗？

一年前胆囊有黄豆大的一个胆囊结石，自然流产后腰酸，脚后跟和脚掌偶尔疼我自然流产了，现在在做小月子，每天炖排骨鸡肉之类的吃，我用电砂锅炖的，所以炖的时间比较长，有的骨头都炖烂了，一嚼就烂了。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。炖烂的骨头是可以吃的，但最好髓汁吃了剩的骨渣就不要吃了，可以补钙的。指导意见胆结石一般是建议最好保持清淡些的饮食，像您的情况坐月子体质比较虚弱，是可以适当吃一些的，但应避免过量。

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