你好；根据你的情况，在出现痔疮的情况，建议在平时避免辛辣饮食，并适当的多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，并保持大便通畅可能缓解。
在平时避免精神紧张，并建议给予马应龙痔疮膏涂抹，并给予选择手术治疗
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