我的膝盖处韧带受伤不能动，有一个星期了，现在还是痛

问题分析：这种情况如果是韧带拉伤引起的疼痛，一般一周是不能恢复的。韧带的拉伤一般需要三到四周才能好转恢复。意见建议：应该首先继续休息制动。

如果有肿胀，可以外用硫酸镁或其他活血化瘀类的中药外敷改善循环促使损伤后的渗出及淤血的吸收。稳定后用护膝保护关节才能下地或柱拐下地活动。