我是小三阳患者，失眠可以吃安眠药吗？

指导意见：本身就有小三阳，就更加不能吃安眠药，以免进一步造成肝损害，毕竟是药就三分毒嘛。我在智力建议你保持乐观情绪，遇事豁达大度，积极参与社交活动，树立治疗信心，鼓励患者建立有规律的日常生活，养成良好的睡眠习惯，通过松弛作用达到镇静催眠作用。

睡前听优美的轻音乐、利于消除紧张、焦虑、你要学会联想法和呼吸法等进行松弛训练，以减轻紧张和不安，促进自然入睡；营造一个良好的休息环境。