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晚上吃凉拌黄瓜韭菜好吗就没有什么坏处吗？

晚上吃凉拌黄瓜韭菜好吗就没有什么坏处吗？想得到怎样

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！根据你的情况，建议晚饭可以喝粥（蔬菜粥、瘦肉粥、皮蛋粥、小米粥等）、馄饨、汤面等食物，不要多吃韭菜，韭菜不利于消化，尤其是胃肠道不好的人晚饭不要吃西红柿、菠菜、韭菜、油炸、生冷等食物，多喝白开水。

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