病情分析：您好，花生米又称为长生果，是一种比较好的食品，由于含有大量的脂肪，所以过多的食用是有可能引起体重增加的。
意见建议：如果平时容易胃酸的情况，吃花生米也有减轻胃酸的作用的。不管是什么食品都要注意避免过量食用的。祝好。
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