下班回到家,让自己身心都放松下,尤其是紧张了一天的大脑,试试看这样做
1、用双手敲打前额3分钟。
2、四指微曲,缓慢敲打头顶正中1分钟。
3、脂腹放前额,缓慢用手掌部位按揉太阳穴。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号