病情分析： 你好，孕37-42周分娩都是足月分娩，不是刚好预产期那一天，预产期只是一种估计。你已经感觉肚子下坠、腰酸，说明宝宝可能是入盆了。
意见建议：耐心等待分娩吧，近期可以适当活动一下，如爬几层楼梯什么的，有助于顺产。祝你健康。
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