我是大一学生，是警校的，高170体重75

问题分析：你好！你如果是属于遗传性肥胖，减肥的效果很难达到你理想的身材；如果不是遗传，依你现在减肥的办法、毅力，是可以减掉多余的‘脂肪；

你现在的运动要天天坚持，不能停；再说警校的锻炼是严格而残酷的，坚持下来一定有效果。意见建议：建议你在锻炼的同时，要严格控制饮食（不吃刺激性食物、避免大鱼大肉、少吃夜宵和甜食），二者是相辅相成的。