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气血两虚的人可以吃燕麦片吗？

气血两虚的人可以吃燕麦片吗？气血两虚的人可以吃燕麦片吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况可以吃的，建议最好找中医进行调理一下，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体抵抗力，要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力。

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