孕妇可以适当的吃一些维生素b吗？

怀孕期间补充维生素应该严格按照医生的嘱咐来进行补充，但是也要尽量从食物当中获取，因为如果是维生素含片，毕竟是属于合成的，吃多了可能会对胎儿造成一定的影响，所以在怀孕期间的时候可以补充维生素b，但不能盲目的补充，虽然维生素不属于怀孕期间禁止的药物。

通过多吃水果和蔬菜，可以很好地补充维生素，尽量不要去服用一些含片或者是药片。