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出汗多吃什么

我经常没有原因的出汗，坐在那里也会出汗，弄的我很难受，出汗多吃什么？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗多可以多吃五谷杂粮，调整好情绪，多吃黑米，山药等。考虑一个是植物神经功能紊乱引起的，还有就是肾虚的可能，又或者是甲状腺功能亢进造成的。
平时注意体育锻炼，增强体质。

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