你好,生活有规律,每日定时排便,保持肛门周围清洁,排便时不要久蹲不起或过分用力;适当参加一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环;
要心情开朗,勿郁怒动火,心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号