怎么才能让自己不受伤害就能失忆？

心理分析：你好，根据你所描述的情况，不清楚你为什么要失忆，如果是因为受到某些伤害导致你内心想失忆，你大可以选择其他方式来忘记心理指导：建议你可以转移自己的注意力，多从事一些自己喜欢的活动，学会倾诉多与朋友沟通，尽量让自己的生活过的充实些这样会让你尽快忘记一些以前的不愉快，如果有必要可以向心理咨询机构求助进行心理疏导