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患者提问

泡脚能减肥吗

青春期之后一直很胖,去看过中医说是虚胖,让我多泡脚,想知道这样真的能减肥吗?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    泡脚是能减肥,每天将双脚浸泡在温水中,十五到二十分钟可以达到瘦身。泡脚减肥法步骤轻松简单,但是效果相对缓慢,长期坚持泡脚会让身体越来越健康,身材也越来越美妙,这是因为刚开始会从脚底传来温暖的感觉,几分钟后体内就会觉得热乎乎,然后热气会随着血液循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。

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