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吃什么药可以在跑一千米的时候感觉不疲劳

我们学校要举行1000米跑步的比赛，我选择了这个比赛项目，当时是为了讨女友喜欢，吃什么药可以在跑一千米的时候感觉不疲劳？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以跑步前喝点葡萄糖粉，多补充一些水，可以吃西洋参片的。如果平时体质不好，可能很难完成这项运动的，平时就需要适当的训练，慢慢的增加运动量，到时候会比较轻松。
比赛时不要太紧张，做好热身活动，友谊第一，比赛第二。

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